Por: Ginessa Bazzano 17.982.779
El
stress juega un papel fundamental, en el momento de tener una buena digestión
Una molestia estomacal podría ser un
cáncer de Colon
De acuerdo a la Organización Mundial de
la Salud (OMS), el número de personas
con trastornos digestivos, ha aumentado sorprendentemente en los últimos 5
años. Razones de ello son: la vida
rápida llena de stress y los malos hábitos alimenticios.
“Desde hace varias semanas sufro de unas
terribles molestias estomacales. Cada vez que como tengo una sensación de
llenura, acidez, siento que todo me cae mal. A veces ciertos alimentos me
producen ardor estomacal. Cuando estoy muy nerviosa, siento mi digestión lenta
y pesada. Ya estoy cansada, mi calidad de vida se ha deteriorado…” confiesa
Lennys Martínez con una expresión de dolor en su rostro.
Luego de la primera consulta con el
gastroenterólogo, Martínez comenta que por los momentos, el médico le dijo que
podía ser un simple “trastorno digestivo”, pero de todas maneras, debía
someterse a un estudio mas profundo: una endoscopia.
La Endoscopia digestiva
La Endoscopia digestiva
De acuerdo al médico gastroenterólogo
Andrés Amaya, un trastorno digestivo es una pequeña anomalía que ocurre
durante la digestión y que pudo haber
sido causada por malos hábitos alimenticios (como ingerir alimentos muy
rápido), el consumo excesivo de cigarrillos, alcohol, medicamentos y drogas.
-No se puede descartar el stress que
juega un papel fundamental, en el momento de tener una buena digestión, ya que
comer bajo presión, también puede provocar la aparición de estas perturbaciones,
aclara.
Añade el especialista, que es
recomendable hacer una endoscopia a los pacientes que vienen sufriendo de
trastornos digestivos, continuos y recurrentes. “Con la endoscopia se descartan
problemas mayores, desde ulceras, una bacteria alojada en el estomago o en
casos extremos: hasta un cáncer”, precisa Amaya.
Aumentan
los trastornos digestivos
Según la Organización Mundial de la
Salud (OMS), el número de personas con trastornos digestivos ha aumentado
sorprendentemente, en los últimos 5 años. Esto motivado al ajetreado ritmo de
vida que llevan las personas, lo que genera un alto grado de stress y, a su
vez, no les permite comer sano.
También el motivo económico es una
variable, que de acuerdo a los especialistas está generando mayores males
digestivos. Por cuidar su presupuesto, la mayoría impone a su estómago digerir
alimentos grasos y con gran cantidad de salsas, por ejemplo: hamburguesas,
perros calientes y pizzas.
-Es importante resaltar –advierte
Amaya- que algunas molestias, no siempre, son causadas por trastornos leves en
el aparato digestivo. En ocasiones, se presentan serias afecciones, entre
ellas: úlceras, cáncer; enfermedades de la vesícula, intestino, entre otras. En
estos casos, la curación puede ser más lenta o inexistente.
Aunque, la digestión parece ser un
proceso rápido y simple, resulta todo lo contrario. Según el doctor Amaya, gastroenterólogo de la Clínica
Metropolitana, hoy en día, resulta fácil la adquisición de un trastorno
digestivo, ya que el ser humano, necesita del estímulo que representa la visión
y el aroma de los alimentos para la secreción de los jugos gástricos. Asunto
que requiere de cierto tiempo y que la mayoría de nosotros no tenemos, debido a
la rapidez que exige el mundo en que vivimos.
Los
síntomas
Amaya refiere que cuando hay algún
tipo de anomalía en el proceso de
digestión o existe la presencia de un trastorno digestivo, la persona suele
tener ciertos síntomas desagradables, tanto para ella como para los que la
rodean.
-El malestar se origina en el tubo
digestivo, cuyas paredes trasmiten los dolores. Estos, suelen ser causados por
fuertes contracciones de los músculos de las paredes intestinales y
estomacales, generando cólicos (dolores rítmicos e intermitentes).
-Las nauseas y vómitos –prosigue el
especialista- son los principales síntomas que delatan la existencia de un
trastorno digestivo. Igualmente, la flatulencia (exceso de gases) es una señal
muy común de una mala digestión. Los gases pueden acumularse en la parte
superior del estómago y en el tracto digestivo inferior. Cuando se ubican en la
parte inferior, pueden producir ruidos y fuertes cólicos abdominales.
-De igual forma, la sensación de
saciedad e hinchazón de barriga, también
pueden anunciar una mala asimilación de los alimentos. Esto ocurre cuando no se
ha relajado el estómago lo suficiente como para acomodar los alimentos en su
interior. Además los movimientos peristálticos del estómago, cuando hay algún
trastorno gástrico, pueden aumentar hasta ocasionar cólicos dolorosos, indica Amaya.
Por otra parte, el estreñimiento,
puede ser considerado por algunos médicos, como síntoma de un problema
digestivo. Con respecto a esto, existe una gran controversia debido a que, no
todos los especialistas están de acuerdo con ello. Sin embargo, se ha
demostrado que el estreñimiento, puede ser uno de los indicios que determine el
padecimiento de cáncer de Colon.
Tratamientos
La Red de Sociedades Científicas
Médicas Venezolanas (RSCMV) en su Alerta Epidemiológico del mes de abril de
2010, hace una mención especial a las
enfermedades digestiva, en este sentido explica:
“Los problemas digestivos son
atribuidos comúnmente a la acidez (palabra que define la presencia excesiva de
ácidos en el estómago) y no siempre
es así. Es cierto, que el aparato digestivo contiene gran cantidad de ácidos,
que facilitan el procesamiento de la comida, por ello, en ocasiones, las
personas tienen cierto gusto ácido en la boca”.
Por su parte, Amaya asegura que existen
tratamientos que eliminan o calman los trastornos mencionados. “En los casos
más simples, el tratamiento aplicado para aliviar las molestias
gastrointestinales es la suspensión del exceso de cigarrillo y alcohol junto
con la modificación de los hábitos alimenticios.
La moderación es la mejor arma
El organismo es un sistema delicado,
que requiere de una buena alimentación para cumplir todos sus procesos de
manera eficaz. Es importante combinar, la moderación con la regularidad, a la
hora de ingerir ciertas comidas.
Los especialistas recomiendan una
alimentación a base de verduras, frutas con piel, hortalizas, pan integral,
legumbre y cereales; no comer de forma apresurada; se debe comer en un clima de
tranquilidad y evitar el consumo excesivo
de alcohol, cigarrillos y drogas.
Asimismo, otra recomendación de los
expertos, es evitar ingerir antiácidos, ya que en vez de mejorar la situación
estomacal, lo que hacen es corroer las paredes del estómago provocando úlceras.
La comida puede ser un arma de doble
filo y un manjar sabroso del cual se
debe disfrutar. Y para disfrutarlo, hay que cuidar el estomago. Al respecto, es
importante la visita al médico especialista, cuando se presente molestias
digestivas y no auto-medicarse.
El endoscopio consiste en un tubo de fibra
óptica largo y flexible, con una cámara, conectada a un vídeo, que permite ir
viendo el interior del tubo digestivo”, explica el doctor Amaya. (Fuente: www.drgdiaz.com)
No hay comentarios:
Publicar un comentario